Fitness
SALA D’ACTIVITATS, SALA DE CICLISME INDOOR, GIMNÀS I TRX
AL C.A. LAIETÀNIA
Trobaràs 450 m de sala fitness amb vistes al mar, equipada de maquinàries d’última generació i 2 sales d’activitats dirigides.
A PARTIR DE DILLUNS 15 DE JUNY OBRIM LES CLASSES DIRIGIDES.
Caldrà demanar hora amb 2 dies d’antelació, a partir de les 11h. Màxim 6 persones per classe.
ACTIVITATS DIRIGIDES
Zumba
Pilates
Ciclisme indoor
Cul 10
Step
Ioga
Hata ioga
Esquena/sana
Muaythai
Cos a cos
Air pilates
Circuit training
G.A.C
Bosu
Total training
Triatló
HORARIS ACTIVITATS
Aquí trobaràs tots els horaris i activitats de les quals disposa el nostre centre Atlètic Laietània.
Totes les activitats dirigides per 16 € més al mes.
Per qualsevol dubte truca’ns i t’ajudarem encantats.
Totes les activitats dirigides per 16 € més al mes.
Per qualsevol dubte truca’ns i t’ajudarem encantats.
QUOTES
La quota bàsica inclou l’ús de totes les instal·lacions, pàdel (1 € al partit), tennis, piscines, rutina personalitzada, rehabilitació de lesions.
Horari de classes dirigides mes de Juny a partir del dia 15.
Només poden assistir 6 persones per sessió excepte les de ciclo indoor, 12 persones.
Caldrà fer reserva al telèfon 931 315 663 amb 2 dies d’antelació a partir de les 15h.
| HORARIS | UBICACIÓ | DILLUNS | DIMARTS | DIMECRES | DIJOUS | DIVENDRES |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:30 - 9:15 | Dirigides | Pilates | - | Pilates | - | Pilates |
| 9:30 - 10:15 | Dirigides | Pilates | Esquena/Sana | Pilates | Esquena/Sana | Pilates |
| 10:30 - 11:15 | Dirigides | Pilates | - | Pilates | - | Pilates |
| 15:30 - 16:15 | Dirigides | Steps | - | Cul-10 | Pilates | - |
| 17:00 - 17:45 | Dirigides | - | Esquena/Sana | - | - | - |
| 18:00 - 18:45 | Dirigides | Pilates | Bosu | Esquena/Sana | Total Training | - |
| 19:00 - 19:45 | Dirigides | Zumba | Hata Ioga | Pilates | Hata Ioga | Ioga |
| 19:00 - 19:45 | Ciclo-Indoor | Ciclo Indoor | Zumba | Ciclo Indoor | Cul-10 | - |
| 20:00 - 20:45 | Dirigides | Cul-10 | - | Pilates | Zumba | - |
| 20:45 - 22:00 | Dirigides | - | Muaythai | - | - | Muaythai |
| Pilates | Step | Ciclo indoor | Total Training | Air Pilates | Cul-10 | - |
| Muaythai | Hata Ioga | Esquena/Sana | Zumba | Bosu | - | - |
